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: 低卡套餐，让您照瘦不误

对于现代的女性朋友最大的困扰就是减肥最难的坚持就是“委屈”了自己那张吃货般的嘴！美食当前，“吃了这顿之后就减肥”、“吃饱了才有力气减肥”这样的借口让你一次次与好身材擦肩而过！美食与好身材真的不可兼得么？白领一族变胖的直接原因就是懒！懒得运动，懒得自己准备减肥餐。今天就带你看看简单易做的低卡路里健康餐，不仅不会有时间上的压力，更能够让你饮食健康，带来意想不到的减重效果！
标签：五谷杂粮粥 2017-12-08
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: 肠胃不好人的食物别再吃啦！

快节奏的生活饮食不注重，经常加班熬夜是夜宵的朋友要注意啦！现在有很多肠胃疾病都是因饮食不当导致的，对肠胃健康不利的食物有很多，日常生活中要不吃或少吃这些食物，那么哪些食物对肠胃不利？又有哪些食物能养肠胃？
标签：快餐加盟妈妈菜百姓健康餐饮 2017-12-06
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: 低糖又有高营养粗粮燕麦配

大家一提到燕麦就知道是一种低糖又有高营养、高能食品，孰不知被很多称为“家庭医生”、“植物黄金”。今天我们就将燕麦加入到烘焙中，不仅美味而且十分健康，粗粮还可以减肥，燕麦能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，还可减轻饥饿感，许多时尚人士把燕麦列入日常食谱。
标签：百姓健康餐饮连锁餐饮 2017-12-06
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