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久对电脑的白领上班族、应付考试的学生；是老年人，他们随着年纪的增大，要格外爱护自己的眼睛啦！眼部结构变的萎缩干涸，因此容易患上白内障、青光眼一类眼部疾病。
如今人的生活水平一直在提高，从过去的“粗茶淡饭”到了如今的“大鱼大肉”，高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌，高血脂成为威胁现代人健康的“富贵病”，会引起许多并发症。长此以往，容易导致血脂升高。想要远离高血脂，降血脂的食物一定要加入你的菜单中。
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